Lente Glow-Up: Zo kies je jouw seizoen en waar je energie naartoe gaat!

S1E47 - De lente voelt voor mij altijd als een nieuw begin. Maar wat als een glow-up niet betekent dat jij moet veranderen, maar dat je omgeving en focus mogen verschuiven? In deze aflevering praat ik over seizoenen in je leven, je β€œlife garden” met gezondheid, relaties, werk en ervaringen, en hoe je stopt met vergelijken en begint met bewust investeren in wat nu aandacht nodig heeft. Groei begint niet bij harder werken β€” maar bij het juiste seizoen erkennen.

Liefs, Leefstijlbestie Beau

Vorige
Vorige

Vertrouw niet op motivatie – 7 manieren om consistent te blijven.

Volgende
Volgende

7 jaar geleefd als man? zonder cyclus? β€” nu leer ik mijn lichaam opnieuw kennen