EFY-series 4 – STOP met jezelf saboteren (kom erachter wat je tegenhoudt te veranderen)

S1E40 - In deze 4e aflevering van Embody Future You series duiken we in de overtuigingen die je onbewust klein houden. Je ontdekt waar je beperkende labels vandaan komen, hoe ze je keuzes sturen en hoe je ze kunt herschrijven tot krachtige “I am…”-identities die Future You ondersteunen en je opzetten tot een fantastisch 2026. Met praktische vragen, mini-stapjes en de metafoor van je eigen Spotify Wrapped leer je je mentale playlists te herprogrammeren — zodat je gedrag eindelijk matcht met wie je wíl zijn.

Liefs, Leefstijlbestie Beau

Vorige
Vorige

EFY-series 5: Waarom ‘doen alsof’ de beste strategie is om alles te bereiken wat je wilt.

Volgende
Volgende

Darmonderzoek? Afscheid nemen van leefstijl? Een eerlijke health update (bonus episode)